周公解梦
《周公解梦》中记载，梦见重逢故人，多主心中有所牵挂。昔日喜欢之人入梦，象征内心未了之情结或未达之愿望。此梦非吉非凶，乃心之所系，情之所钟。如《左传》所载，梦者心之镜也，反映潜意识之波动。重逢旧爱，或暗示现实生活中某些情感需求未得满足，需审视内心，直面情感。
五行分析
五行之中，此梦属木火相生之象。木主情志，火主心性。木旺则情思缠绵，火旺则心绪不宁。若梦者八字中木火过旺，此梦或为警示，需调节情志，避免过度思虑伤及肝木。若五行平衡，则此梦仅为情感之自然流露，无需过度解读。五行相生相克，梦亦如此，需结合个人命理综合判断。
道教解法
道教认为，梦为魂魄游离之象。《云笈七签》有云："梦者，魂之游也。"重逢旧爱，或为三魂中"幽精"未断前缘，需以清静之心化解执念。道教主张清心寡欲，此梦或提醒梦者放下过往，追求更高层次的精神境界。如庄子所言"至人无梦"，修心养性可达无梦之境。
民俗解法
民间有"日有所思，夜有所梦"之说。重逢旧爱之梦，常被视为情感余波。北方民间认为此梦预示将有故人消息；南方则多解为财运将至。有地方习俗建议，做此梦后可佩戴红绳化解执念。民间解法多因地制宜，但普遍认为此梦反映现实情感状态，需理性对待。
中医角度
从中医角度，《黄帝内经》云："肝藏魂，肺藏魄。"情志不舒则肝气郁结，易生梦境。梦见旧爱，或为肝郁气滞之兆，建议疏肝解郁。可按摩太冲穴，或饮用玫瑰花茶调理。若频繁此梦，可能反映心脾两虚，需注意作息规律，避免思虑过度伤及心脾。
生肖关联
生肖关系中，属鼠、兔者做此梦多主桃花运；属虎、马者需防情感纠纷；属蛇、鸡者可能遇贵人；属牛、羊者或得财运。如《梦林玄解》所载，生肖与梦境相互作用。但需注意，生肖仅为参考，个人命理更为重要，不可一概而论。
心态建议
转运建议：1.可练习冥想静心，如道教存思法；2.调整卧室风水，避免红色过多；3.佩戴黑曜石化解负能量；4.记录梦境日记，分析情感模式；5.参与公益活动转移注意力。《周易》云："穷则变，变则通"，主动调整心态最为重要。
