周公解梦
《周公解梦》中记载，梦见海水倒灌乃大凶之兆，象征运势逆转、灾祸临门。海水为阴，倒灌为逆，预示生活中将有重大变故或意外发生。此梦亦可能反映梦者内心深处的恐惧与不安，如同《左传》所载晋景公梦大厉，象征潜意识中的危机感。建议梦者近期谨言慎行，避免重大决策。
五行分析
五行中海水属水，倒灌为水势泛滥，水旺则克火，易导致心肾不交。水主智，过盛则多忧思；土主信，被克则根基不稳。此梦提示五行失衡，需以木（仁德）疏导水势，以土（诚信）稳固根基。可参考《黄帝内经》'水火既济'之理，调和阴阳。
道教解法
道教视水为'太阴之精'，《云笈七签》言'水泛为灾，心魔作祟'。海水倒灌象征内丹修炼中的'坎离颠倒'，提示精气神紊乱。可效法庄子'坐忘'之法静心，或如《黄庭经》所示'漱咽灵液'调节内息。此梦实为元神警示，当修身养性以避劫数。
民俗解法
民间认为'水倒流，祸临头'，常见解法有三：一用红布包灶土镇宅，取'火土制水'之意；二在门楣挂桃木剑，借木性疏导；三做'送水官'仪式，将写有生辰的纸船放入活水。闽南地区另有'拜龙王'习俗，需备三牲、金纸禳解。
中医角度
《灵枢·淫邪发梦》指出'肾气虚则梦临渊'，海水倒灌对应肾阳不足、水气上逆之证。临床常见伴随心悸、耳鸣症状，建议艾灸命门、关元穴。可参考张仲景《金匮要略》茯苓桂枝白术甘草汤加减，温阳化饮。梦象实为身体预警，需调理心肾功能。
生肖关联
生肖中鼠、猪属水，逢此梦需防破财；虎、兔属木，可借木舟渡水；蛇、马属火，当心水火相冲；龙、狗、牛、羊属土，宜以厚德载物；猴、鸡属金，金生水则加重险情。特别提示属马者，今年冲太岁遇此梦，当遵《协纪辨方书》'避西方水位'。
心态建议
转运当循《易经》'履险如夷'之道：一佩黑曜石貔貅镇水煞；二晨起面东诵《道德经》第八章；三于辰时（龙时）播种绿植以引生气；四行'禹步'踏七星方位。饮食宜增苦味（火）减咸味（水），居所悬挂《万里江山图》取土克水之意。
