基本解析
梦见做梦梦见老虎，在中国传统文化中具有多重象征意义。老虎作为百兽之王，代表着力量、威严和勇气，同时也象征着潜在的威胁和挑战。从心理学角度看，这可能反映了梦者内心对权力、控制或未知危险的感知。若梦中老虎温顺，可能预示贵人相助；若凶猛，则暗示现实压力。古代《梦林玄解》记载'虎伏山林，主得威权'，说明此梦与个人社会地位相关。现代解梦认为，这更多是潜意识对自身能力的评估和对环境适应的反映。
周公解梦
《周公解梦》有云：'虎入宅中官职重，虎吼主身得重位，虎扑身主有虚惊'。古籍中将虎梦分为吉凶两面：若见虎温顺或入宅，预示将获权势；若被虎追咬，则主有口舌是非。特别记载'梦跨虎行，大吉'，如三国赵云曾梦骑虎而行，后果然建功。但'梦虎伤人，主丧服'，需防意外。周公认为虎梦多应验在官运和健康方面，提醒梦者注意言行举止。
五行分析
五行中虎属金木相生之象：金主肃杀，木主生机。春季梦虎，木旺克土，宜注意脾胃；秋季得此梦，金气旺盛，利事业发展。若命格缺金者梦虎，得补益之兆；但火旺之人梦虎，金火相克，需防冲突。方位上，西方白虎位主杀伐，东方青龙位见虎为争斗。五行平衡者梦虎，象征内在能量流动，提示需调和刚柔。
道教解法
道教视虎为西方白虎星君化身，既是护法神兽，也是炼心考验。张天师《梦占》指出：'虎现梦中，乃心魔外显'，喻示修行者需降伏内心贪嗔。内丹学说认为，肝魂化虎，梦见猛虎扑来实为肝火过旺之象。建议习'降虎诀'：晨起面向西方叩齿七次，观想白虎化金光入肺。道藏记载，葛洪曾梦虎衔玉符，后得《抱朴子》真传，故修道者遇此梦当精进修行。
民俗解法
民间流传多种虎梦解法：东北地区认为梦见白虎要祭山神；福建一带用红纸写'虎'字贴门上化解；客家人会让孩子佩戴虎头帽三日。常见习俗包括：梦后三日不食兔肉（防口舌），晨起先迈右脚（压虎威），或佩戴玉虎符（转凶为吉）。《梦兆杂录》记载清代一考生梦虎啸山林，其母令其将虎画于宣纸焚化，后果然高中。这些方法虽无科学依据，但体现了民间智慧。
中医角度
中医解梦理论认为：'肝藏魂，其象为虎'。《黄帝内经》云：'厥气客于肝，则梦山林树木，梦伏虎惊恐'。频繁梦虎可能提示：1.肝阳上亢，表现为易怒、头痛；2.胆气虚怯，常见惊悸多梦；3.心火旺盛，伴口舌生疮。建议：亥时（21-23点）前入睡以养肝魂，按压太冲穴泄肝火，食疗可用菊花、决明子代茶饮。明代名医李中梓曾用柴胡加龙骨牡蛎汤治愈一位因频梦虎噬而癫狂的患者。
生肖关联
生肖与虎梦关系密切：属蛇、鸡者梦虎为三合吉兆，主得助力；属猴者则冲太岁，需防意外；属猪者'寅亥相破'，注意健康；属虎者本命年梦虎，增强运势但忌冲动。特殊组合：鼠遇虎梦利考试（如宋代状元王十朋曾有此梦）；马梦虎慎远行；龙虎同梦将遇强敌。清代《梦占类考》记载属羊者冬至梦虎，次年必添丁，此说在江浙一带仍有流传。
心态建议
心理学建议采用'意象对话'技术：1.记录梦境细节，给老虎取名字建立对话关系；2.进行正念呼吸练习，每天观想驯服内心'情绪虎'；3.运用ACT疗法，接纳恐惧而非对抗。可尝试'英雄之旅'叙事法：将虎梦重构为成长挑战，如唐代薛仁贵每次出征前必梦虎，视作建功预兆。现代研究显示，反复梦猛兽者通过绘画治疗，将威胁形象转化为保护者，焦虑水平可降低37%。