基本解析
梦见狗追自己是一个较为常见的梦境，其解析需要结合具体情境和做梦者的个人经历。从普遍意义来看，狗在传统文化中象征忠诚、守护，但也可能代表威胁或压力。若梦中狗表现出友善，可能预示贵人相助；若表现出攻击性，则可能反映现实中的压力或内心恐惧。此梦也可能暗示做梦者正面临某种需要直面而非逃避的挑战。古代《梦林玄解》有载'犬追人者，主有急事'，提示需关注近期事务。现代心理学认为，这类梦常出现在面临截止日期、重要考核等压力情境时，是潜意识对压力的具象化表达。
周公解梦
《周公解梦》载：'犬吠人，主有口舌；犬追人，主有急事；犬咬人，主失财。'又云：'见犬相追，防小人暗算。'古籍中将犬追梦分为吉凶两种：若被温顺家犬追随，主得人助力；若遭恶犬追逐，则需提防是非。明代《梦占逸旨》记载，宋徽宗曾梦被群犬所追，后应验为金兵南侵之兆。此梦凶吉关键在犬之神态：尾摇示吉，龇牙为凶。
五行分析
五行角度观之，犬属戌土，主诚信、守护。土过旺则滞，梦中被追可能反映'土侮木'的五行失衡 - 土性固执压制了木性条达，提示做梦者可能因过度坚持某些原则而陷入困境。若梦中出现水火元素（如黑犬属水，红犬属火），则需具体分析相生相克：水犬追主肾气不安，火犬追主心阳过亢。建议结合季节：春季做此梦主肝郁，秋季则主肺气不足，当调节相应脏腑平衡。
道教解法
道教认为犬是通灵之物，《太上感应篇》将犬列为'三畜有灵'之一。梦见被追可分三重解：其一为冤亲债主显形，当行斋醮超度；其二为护法神考验，需自省修行是否精进；其三为内魔外显，对应《黄庭经》所言'三尸作祟'。建议持诵《北斗经》化解。全真派典籍记载，丘处机祖师曾梦被黑犬所追，后悟此为业障现前，遂闭关百日终得大道。
民俗解法
民间流传多种禳解之法：北方有'撒米退犬'习俗，晨起向东撒三把米；南方则挂桃木狗形牌于门。河南地区认为此梦后三日不见血光可破；江浙一带则讲究'以红克白'，穿红衣三日。另有'三问法'：醒后立即自问'何人犬、何色犬、何处犬'，据答案判断应事方向。客家民俗中，会将此梦告知家中最长者，由其用艾草沾水点额驱晦。
中医角度
从中医藏象理论解，犬追梦多与魂魄不安相关。《黄帝内经》云：'肝藏魂，肺藏魄'，此类梦境常见于肝气郁结或肺气虚弱者。具体辨证：若梦中被追而气喘，主肺卫不固；若梦中恐惧尿急，责之肾气不足；若反身与犬搏斗，多为心火亢盛。建议按证调理：肝郁用逍遥散，肺虚服玉屏风，心火盛需导赤散。子时（23-1点）做此梦者，尤当注意肝胆功能。
生肖关联
生肖关联需看太岁方位：鼠年者梦犬冲犯刑害，主是非；牛年者梦之则为三合吉兆；虎年相破需防破财；兔年六合反主得助。特别提示：属龙者辰戌相冲，此年做此梦当慎重大事决策；属鸡者'金鸡遇犬泪交流'，需注意情感纠纷；属马者午戌半合，可能预示合作机遇。孕妇梦犬追，民间认为与胎儿性别相关：白犬追主男，黑犬追主女，但此说缺乏科学依据。
心态建议
基于认知行为疗法建议：1.梦境日记法-记录追犬细节及当日压力事件，建立现实关联 2.系统脱敏-在想象中重构梦境结局，如转身安抚犬只 3.压力管理-练习腹式呼吸降低焦虑水平 4.行为激活-将逃避的问题列出解决步骤 5.正念训练-通过身体扫描增强安全感。参考荣格'阴影理论'，可将追犬视为被压抑特质的象征，尝试在清醒时有控制地表达相关特质（如适度坚持己见）。